Foto: Jornalista Valéria Alves
As tão esperadas festas de final de ano estão chegando e, com elas, viagens e confraternizações ao lado de familiares e amigos. É um tempo de reencontro e de celebração da vida, inclusive dos idosos que fazem parte destes laços, e é com essa parcela que deve haver uma atenção extra.
Os números comprovam esta necessidade de cuidado redobrado: segundo o Ministério da Saúde, entre 2023 e 2024, foram registradas quase 12 mil mortes de idosos em decorrência de acidentes ocorridos dentro de casa, sendo as quedas a principal causa destes óbitos. Eveline Nuvens, coordenadora do curso de Enfermagem da Estácio, alerta para outros cenários que também oferecem riscos à pessoa idosa e que, muitas vezes, passam despercebidos. “Nesse contexto de festas natalinas, por exemplo, é importante reparar em alimentos mais duros ou muito diferentes dos que são consumidos na rotina destes idosos. Importante observar também o excesso de comida, ingestão de bebida alcoólica e de outras substâncias que podem causar uma descompensação clínica”, alerta.
Outra recomendação simples, mas que tem grande importância é a atenção quanto à organização dos medicamentos da pessoa idosa. Eveline orienta o uso de caixas apropriadas para transporte de medicação com sinalização do dia da semana, portar sempre prescrição médica atualizada e até medicação extra, no caso de algum imprevisto. “É crucial manter os horários dos fármacos e de alimentação também preservados. Mesmo que esse idoso viaje e mude a rotina de forma um pouco mais intensa, nunca é seguro interromper ou modificar o uso de medicamentos sem orientação médica. Suspender remédios pode causar crises de pressão, glicemia descontrolada ou piora de doenças crônicas. Se houver dúvida sobre horários ou interações com alimentos/bebidas, o ideal é consultar o médico antes da viagem”, explica. A profissional recomenda ainda sempre levar consigo relatórios médicos recentes, contatos de profissionais de saúde e exames importantes. Quanto a viagens, a enfermeira sugere que sejam feitas pausas regulares para a movimentação do idoso. ”Esses movimentos são importantes para mexer as pernas e evitar trombose. Pode também recorrer a meias de compressão, se necessário. Além de tudo, fazer paradas ao longo do percurso, evita fadiga física e mental”, explica.
Para os que moram sozinhos, o ideal é que filhos e netos façam visitas regulares para checar se está tudo bem e também manter aquele espaço seguro. “Nessas visitas, é importante retirar tapetes soltos, fios elétricos expostos e outros objetos que possam causar quedas. Além de um caráter de segurança, essas visitas amenizam a sensação de isolamento da pessoa idosa”, explica a coordenadora.
*Colaboração: Jornalista Váléria Alves